Hola, soy Rosana Santomé, psicóloga especialista en ansiedad
Moaña Cangas,BueU, VIGO, PONTEVEDRA
Yo misma vivía rodeada de miedos, preocupaciones y angustia , viéndolo todo oscuro y sin saber cómo salir. Pensando que ese estado era permanente y que no podría salir nunca de ahí.
Te cuento un trocito de mi historia...
Vivir esta situación siendo psicóloga me llevó a profundizar y especializarme en este tema: Empecé a investigar qué es lo que hace tan difícil salir de ese círculo a pesar de todas las terapias, y a buscar soluciones más efectivas a largo plazo.
A día de hoy puedo decirte que gracias a la ansiedad aprendí a ver el mundo de una forma más saludable y dejé de ser esclava de mis creencias y mis miedos.
Aprendí a ver oportunidades en vez de problemas y a romper las barreras que me impedían conseguir lo que quería.
Y pude sentir la magia de ver como los deseos se convierten en realidad.
Sé que no es fácil, por eso, creé mi método, para ayudar a personas que, como tú o como yo, nos hemos podido sentir vulnerables e inseguras en algún momento de nuestras vidas.
Gracias a la hipnosis ericksoniana he podido cambiar patrones limitantes y vivir el día a día de otra manera.
Mi método...
Combino mi capacidad analítica con mi experiencia y formación para saber cuáles son las claves que marcan la diferencia en la superación de este problema.
La hipnosis ericksoniana es una parte importante de mis terapias por su impacto positivo en la recuperación de la estabilidad emocional.
Así, en vez de luchar contra los síntomas:
- Ayudo a gestionarlos desde dentro. Porque luchar contra la ansiedad es luchar contra ti. Por eso ofrezco atención respetuosa libre de presión.
- Busco un cambio permanente en mis clientes, un cambio con el que no sólo dejamos paulatinamente atrás los síntomas, sino que conseguimos una mejora en todos los ámbitos de nuestra vida.
- Identificamos el origen del problema, teniendo en cuenta el ritmo de cada persona para proyectarnos hacia una vida de calidad y armonía.
- Presto atención a cada detalle sobre la forma de pensar o actuar de cada persona, sobre sus intereses, principios y valores para ayudarle a encontrar el equilibrio y proyectarse hacia sus deseos y objetivos.
Pero… ¿Qué diferencia este método de otros?
- Se trabaja desde la parte consciente y desde la inconsciente a través de la hipnosis ericksoniana
- Este método mira detrás de los síntomas, ya que estos no son el problema de origen.
- Entre sesiones sigues trabajando, ya que recibes los audios de tu hipnosis a través de WhatsApp para que los puedas escuchar en casa.
- Se produce un cambio en todos los ámbitos de tu vida, no sólo sobre los síntomas.
- Aprendes a gestionar tu vida, pasas de ser sujeto pasivo a ser el sujeto activo.
- El cambio es estructural
- Asume que las personas tenemos problemas y conflictos, y también recursos y capacidades para resolverlos o gestionarlos.
Guía gratuita para entender y reducir tu ansiedad
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