libérate de la ansiedad deja de fumar baja de peso acaba con el insomnio
Psicología e hipnosis ericksoniana, para ansiedad, insomnio, heridas emocionales, oposiciones y también para disfrutar mejor de eventos importantes como una boda, maternidad o paternidad
TERAPIA PRESENCIAL Y ONLINE
Mi terapia te puede interesar si
- te gustaría poner tu vida en orden pero no sabes por dónde empezar
- te sientes atado a algún hábito no saludable como fumar, comer por ansiedad, duermes mal
- tus relaciones de pareja no fluyen
- te cuesta tomar decisiones
- sientes un vacío que no consigues llenar
- te sientes vulnerable y agotado mentalmente
Ese estado de angustia e inseguridad se puede cambiar por equilibrio y control.
Es un proceso personal donde habrá obstáculos, ya que nuestra mente percibe el cambio como una amenaza y reaccionará oponiendo resistencia.
Es normal, necesario y la señal de que avanzas.
¿Por qué trabajar conmigo?
Encuentra tu:
- hacia dónde
- para qué
- cómo
Con mi método, fruto de mi experiencia personal y profesional. Este método se apoya en tus propios deseos para tener un hacia dónde y un para qué, y trabaja con tus valores, principios y creencias para construir unos pilares sólidos sobre los que sentirte seguro/a y en armonía
¿Qué vas a conseguir con mis servicios?
- Gestionar la ansiedad
- Dejar atrás patrones antiguos
- Crear nuevos patrones más sanos
- Mejorar tus relaciones personales
- Más confianza y seguridad
- Más capacidad para poner límites sanos
- Mejor afrontamiento de problemas
- Más claridad mental
- Más paz interior
- Mejorar tu autoestima
Cómo funciona mi método
Mi método funciona mediante sesiones orientados a objetivos.
Características del programa
- Por una parte trabajamos a nivel consciente , para identificar los bloqueos e inseguridades.
- Es respetuoso con el cliente y su proceso, teniendo en cuenta sus creencias, sus valores y sus deseos.
- Cada detalle del mundo interior de la persona es de interés para utilizarlo en su beneficio. Por eso con cada cliente la terapia es distinta, aunque utilice el mismo método.
- Aprenderás a identificar patrones de comportamiento, carencias etc.
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Se trabaja también a nivel inconsciente con herramientas como la hipnosis ericksoniana.
- El cliente marca el ritmo y los pasos a seguir a través de sus avances y resistencias, que vamos identificando conjuntamente
- Esta terapia está enfocada a resultados concretos
- Dispondrás de tus audios de hipnosis para escuchar entre sesiones y potenciar los cambios
Dependiendo de cada caso personal, las citas se suelen poner cada dos semanas
La duración de la sesión es de 75 minutos
Aprenderás a ser una persona autónoma en el manejo de tus problemas y gestión de emociones, y te sentirás con más confianza para afrontar y resolver tus asuntos personales, relacionales o profesionales
La experiencia como carta de presentación
El trabajo que hace Rosana me parece de lo más completo. Me agrada el trato familiar con el que trabaja, lo cercana que es y lo bien que hace sentirme con ella. Nunca me había sentido tan cómoda yendo al psicólogo.
En cuánto a mi experiencia, me ha ayudado muchísimo a superar mis problemas, puedo reconocer que si no fuese por ella el camino sería más complicado. Pero sobre todo me ha ayudado a poder encontrarme de nuevo.
Se podría decir que fué mi salvación y también mi referente. Le estaré eternamente agradecida por el cariño que tiene al trabajar y por lo bien que me hizo sentir siempre.
Libérate de la Ansiedad, Deja de Fumar, Baja de Peso y Acaba con el Insomnio en Pontevedra, Moaña, Cangas y Bueu, Vigo, Santiago
Si deseas liberarte de la ansiedad, dejar de fumar, perder peso o acabar con el insomnio de una forma saludable, sin las restricciones de métodos tradicionales, estás en el lugar adecuado. El enfoque que ofrezco, basado en la hipnosis ericksoniana, te ayudará a mejorar tu calidad de vidad de manera natural, respetando tu proceso personal y sin necesidad de recurrir a soluciones temporales.