Psicóloga. Moaña, Cangas, Bueu, Vigo, Pontevedra. Especialista en ansiedad, heridas emocionales, insomnio, momentos vitales importantes. Especialista en hipnosis ericksoniana. TERAPIA PRESENCIAL Y ONLINE
Psicóloga. Moaña, Cangas, Bueu, Vigo, Pontevedra. Especialista en ansiedad, heridas emocionales, insomnio, momentos vitales importantes. Especialista en hipnosis ericksoniana. TERAPIA PRESENCIAL Y ONLINE
La ansiedad es una alarma de nuestro cuerpo que se activa cuando detecta que algo no va bien.
Puede ser activada por situaciones estresantes que se alargan en el tiempo, por un cúmulo de situaciones estresantes, o por una situación determinada que percibimos como desbordante.
La ansiedad puede manifestarse de muchas formas:
Agotamiento mental que aumenta con el paso del tiempo, ataques de pánico, insomnio, tensión o dolor corporal, problemas intestinales o digestivos, etc.
Estos síntomas hacen muy difícil la vida de quienes los sienten causando también problemas a nivel relacional y profesional. Un problema asociado a la ansiedad es precisamente la dificultad del entorno para entenderlo. Este suele ser percibido como una forma de presión y es fácil los síntomas empeoren aunque el entorno sólo quiera ayudar.
La persona que sufre ansiedad suele pensar que no se recuperará nunca, pero contando con una terapia y utilizando buenas herramientas como la hipnosis ericksoniana, los resultados suelen verse en unas semanas.
La ansiedad, aunque muchas veces se percibe como algo contra lo que debemos luchar, es sólo la forma con la que nuestro cuerpo se expresa cuando necesitas atender a algo en tu vida, , cuando te sientes desbordado ante una situación o cuando hay algo sin resolver que con el tiempo sólo empeora.
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Los procesos de ansiedad son llamadas de atención que nuestro cuerpo y nuestra mente nos envían para que cambiemos algo. Si aprendemos a escucharnos podemos convertirlos en grandes oportunidades.
Por eso con mi método no puedes apagar esos síntomas sin más, sino que inevitablemente habrá cambios positivos en toda tu vida.
El trabajo que hace Rosana me parece de lo más completo. Me agrada el trato familiar con el que trabaja, lo cercana que es y lo bien que hace sentirme con ella. Nunca me había sentido tan cómoda yendo al psicólogo.
En cuánto a mi experiencia, me ha ayudado muchísimo a superar mis problemas, puedo reconocer que si no fuese por ella el camino sería más complicado. Pero sobre todo me ha ayudado a poder encontrarme de nuevo.
Se podría decir que fué mi salvación y también mi referente. Le estaré eternamente agradecida por el cariño que tiene al trabajar y por lo bien que me hizo sentir siempre.
Mi enfoque es personalizado y único, adaptado a las necesidades específicas de cada cliente. Como psicóloga en Pontevedra, Moaña, Cangas y Bueu, Vigo, te ofrezco una atención cercana y empática para ayudarte a conseguir más calidad de vida y bienestar en todos los ámbitos.
2025 © Psicóloga en Pontevedra Rosana. Moaña, Cangas y Bueu